Service Gagnant2021-09-20T09:59:40+02:00

Gagnez plus de matchs grâce à votre service

Gagnez plus de matchs grâce à votre service

La méthode complète pour reprendre confiance en votre service et remporter plus facilement vos mises en jeu

Ça fait combien de temps que vous essayez de progresser au service ?

Plusieurs mois ?

Un an ?

Plus que ça ?

Et quels sont vos résultats ?

Si vous lisez ces lignes, on parie que vous n’êtes pas satisfait de votre service.

Et pourtant, ce n’est pas faute de vous entraîner régulièrement :

On imagine que vous jouez au tennis toutes les semaines, que vous prenez des cours collectifs, et que vous faites même quelques tournois dans l’année.

(Et peut-être même que vous êtes déjà allé tout seul sur un terrain pour frapper des services ?)

Dans tous les cas, vous vous donnez du mal pour progresser.

Mais malgré ça, vos progrès sont quasi-inexistants et votre service continue de faire pâle figure comparé au reste de votre jeu.

À cause de lui, vous êtes souvent obligé de batailler en fond de court pendant des heures pour gagner vos mises en jeu dans la douleur.

Pire, il vous arrive même de choisir de relancer après avoir gagné le tirage au sort du début du match !

Bref : autant dire qu’aujourd’hui, votre service vous pourrit la vie.

Sortez de la spirale négative

Si vous manquez de confiance au service, vos mises en jeu ressemblent sans doute à ça :

  • Vous commencez par vous dire que vous ne devez surtout pas faire de double faute,

  • Puis vous retenez votre geste pour être sûr de mettre la balle dans le carré,

  • Mais votre adversaire saute sur l’occasion pour vous punir en retour,

  • Et au final, vous ne pouvez pas jouer votre jeu comme le voulez.

Résultat : votre service vous empêche de jouer votre vrai tennis.

À cause de lui, vous rentrez dans une spirale négative où vous ne pouvez pas pleinement exploiter le reste de votre jeu.

Même si vous avez un bon coup droit, un bon revers, ou bien une bonne volée, votre service vous met constamment dos au mur et vous empêche de les utiliser.

Au final, vous n’avez donc que 2 options :

  • Soit vous continuez à servir timidement pendant tout le match en espérant que votre adversaire soit plus clément avec vous,
  • Soit vous tentez votre chance en servant plus fort, au risque de vous faire mal à l’épaule.

En clair : quoi que vous fassiez, vous devez systématiquement remporter vos mises en jeu dans la douleur.

Il va donc falloir trouver une solution !

S’entraîner plus n’est PAS la solution

Ce qui est assez paradoxal, c’est que :

  • Vous vous entraînez toutes les semaines et vous appliquez consciencieusement les conseils que vous donne votre prof

  • Mais votre service ne s’améliore pas pour autant

Ou alors si, mais seulement ponctuellement :

À l’entraînement par exemple, il vous arrive parfois d’être dans un bon jour et d’avoir la balle qui part bien de la raquette.

Mais 2 séances plus tard, vous rencontrez les mêmes difficultés que d’habitude au service, et vous avez la terrible impression d’être revenu à la case départ…

Votre service redevient alors ce qu’il a toujours été : un point faible qui vous empêche de progresser.

Pour sortir de cette situation, vous allez donc devoir changer de manière de vous entraîner.

Comment bien servir en 3 étapes

On a une petite question pour vous :

Comment passer d’un service « qui plombe votre jeu et votre moral », à un service « dans lequel vous avez confiance et qui vous fait gagner des points » ?

  • Réponse courte : En ayant un entraînement structuré et adapté aux contraintes qu’impose le service.

  • Réponse longue : En considérant la progression de votre service comme la construction d’une maison :

Si vous voulez construire une maison, vous allez devoir respecter un ordre logique :

  • Premièrement, vous allez bâtir les fondations de la maison,
  • Puis, vous allez construire les murs,
  • Et enfin, vous allez finir par poser le toit.

Jusque-là, c’est logique…

Et bien dites-vous qu’au service, c’est exactement la même chose.

Comme pour la maison, si vous voulez progresser de manière durable et gagner des matchs grâce à votre service, vous devez respecter l’ordre logique suivant :

La Méthode BTP

BiomécaniqueTechniquePrécision

(Plutôt facile à retenir pour une construction de maison !)

Étape 1 : La Biomécanique – Construire des fondations solides au service

La biomécanique, c’est l’étape la plus importante de votre progression au service.

C’est grâce à elle que votre service pourra être fluide et relâché.

En travaillant votre biomécanique, les muscles de votre corps vont peu à peu s’habituer au geste du service, et faire de lui un geste naturel.

C’est comme ça que vous pourrez frapper fort sans même vous en rendre compte !

À vrai dire, vous verrez même que pour servir fort, vous n’avez pas besoin de mesurer 1m98 ou de soulever 100 kg au développé couché…

Il vous suffit juste d’avoir une bonne biomécanique !

Étape 2 : La Technique – Avoir un service de joueur expérimenté

Ensuite, la technique, c’est quelque chose que vous connaissez déjà un peu.

Car quand votre prof vous donne des conseils à l’entraînement, la plupart du temps, ce sont des conseils techniques :

Il va par exemple vous dire de travailler votre lancer de balle, de changer de prise de raquette, ou encore de modifier votre mouvement de frappe.

Bref, il va vous donner pleins de conseils qui vous permettront d’utiliser votre biomécanique correctement.

Alors oui, les choses sont rarement présentées comme ça, mais c’est vraiment comme ça que ça marche !

Avoir une bonne technique, c’est apprendre à utiliser correctement la puissance de frappe générée par la biomécanique à l’étape précédente.

C’est grâce à elle que vous ne frapperez pas la balle n’importe comment et que votre service ressemblera à celui d’un joueur expérimenté.

Étape 3 : La Précision – Gagner des points en touchant les bonnes zones

Si vous êtes arrivé à l’étape 3, félicitations, vous avez fait le plus dur !

Maintenant, il ne vous reste plus qu’une seule étape à franchir :

Toucher les zones qui font mal à votre adversaire grâce à la Précision.

La précision, c’est ce qui va vous permettre d’avoir des schémas tactiques qui vous feront gagner :

  • En servant par exemple sur le revers de votre adversaire,
  • Ou en servant sur le côté l’extérieur, puis en jouant dans l’espace libre,
  • Ou bien tout simplement en servant fort sur le T.

Vous verrez que dès que vous commencerez à viser ces zones, vous aurez franchi un cap.

Ça voudra dire que votre service n’est plus un point faible comme avant, mais bien une arme à part entière dans votre jeu.

Et ça, c’est l’une des choses les plus satisfaisantes du tennis !

Bien servir grâce à la Méthode BTP

Si la Méthode BTP fonctionne si bien, c’est parce qu’elle vous donne une méthodologie à suivre pas à pas pour progresser.

Avec elle, vous êtes sûr de ne pas griller les étapes et de progresser le plus rapidement possible au service :

1 : La Biomécanique

2 : La Technique

3 : La Précision

1 : La Biomécanique

2 : La Technique

3 : La Précision

Si vous suivez bien ces 3 étapes, alors votre service deviendra un réel atout dans votre jeu :

  • Vous pourrez servir fort sans forcer,
  • Vous aurez confiance en votre service du début jusqu’à la fin du match,
  • Vous toucherez des zones qui feront mal à votre adversaire,
  • Et vous prendrez du plaisir car vous servez bien !

Voilà donc pourquoi nous avons créé un programme détaillant en profondeur les 3 étapes de la Méthode BTP :

Club House (Grégoire & Vincent) présente…

Module 1 : Apprendre à bien servir

  • La Méthode BTP : Comment progresser au service et savoir ce que vous devez travailler en priorité

  • Comment faire si vous stagnez : Les étapes à suivre pour débloquer votre progression et reprendre du plaisir à l’entraînement

  • La Pratique Délibérée : Comment tirer le maximum de vos entraînements et voir des progrès après chaque séance

  • Progresser avec le bon matériel : Pourquoi utiliser le bon matériel accélérera votre progression (vous n’avez pas besoin d’y dépenser une fortune !)

Module 2 : La Biomécanique

  • Frapper fort sans forcer : Comment la biomécanique vous permettra de générer de la puissance facilement

  • Savoir d’emblée où vous en êtes : L’exercice qui prend 2 minutes et qui vous montre tout de suite si votre biomécanique est bonne

  • La physique du service : Ces 3 lois physiques qui vous permettront de servir en étant relâché

  • La pronation : Ce geste qui semble anodin, mais qui fera pourtant passer votre service dans une autre dimension

  • Travailler votre biomécanique à l’entraînement : On vous donne une séance-type à suivre pas à pas pour progresser séance après séance

Module 3 : La Technique

  • Servir en étant en équilibre : Comment se positionner pour atteindre toutes les zones

  • Bien tenir sa raquette : Pourquoi utiliser la prise marteau ne fait pas tout

  • Les 2 mouvements lors de la frappe : Comment maîtriser le geste le plus difficile du service

  • Avoir un bon lancer de balle : Pourquoi travailler spécifiquement son lancer est une erreur

  • Garder un geste fluide : L’exercice à faire après chaque entraînement

  • Travailler votre technique à l’entraînement : La séance-type pour être meilleur techniquement

Module 4 : Le Mental

  • Gérer vos émotions : Comment tendre vers « l’équilibre émotionnel » lors de vos matchs

  • Contrôle VS Relâchement : Comment réussir à lâcher prise tout en restant précis

  • Rester imperturbable en match : Comment construire votre routine au service

  • 1ère balle VS 2ème balle : Comment être serein lors des deux services

  • Le syndrome Federer : Pourquoi vouloir une “technique parfaite” risque de ruiner tous vos efforts (en plus de vous faire perdre des mois de travail)

Module 5 : La Précision

  • Toucher les bonnes zones : Comment vous servir de vos sensations vous permettra de faire mal à votre adversaire

  • “Viser avec le bras” VS “Viser avec la tête” : Comment choisir la bonne approche

  • Gérer les fautes : Comment réajuster votre service en fonction de vos sensations

  • Travailler votre précision à l’entraînement : La séance-type pour développer votre précision et toucher des zones qui vous donneront des points faciles

Module 6 : Les Techniques Avancées

  • Avoir un lancer de balle plus régulier : La seule technique qui fonctionne vraiment

  • Faire la “frappe parfaite” : Comment frapper la balle au bon moment et au centre de la raquette

  • Bien utiliser votre poignet : Comment gagner quelques km/h très facilement

  • Gagner en vitesse de tête de raquette : L’exercice pour frapper le plus fort possible

Choisissez l’offre qui vous convient :

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  • 6 Modules de formation vidéo (soit environ 3h de contenu)

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Quelle offre choisir ?

Si l’offre Premium est la plus plébiscitée par nos joueurs, c’est pour une raison toute simple :

Elle vous permet d’avoir un retour sur ce que vous faites.

En prenant cette offre, vous aurez accès à des retours complets personnalisés de votre service sous format vidéo.

Pour ça, la procédure est très facile :

  • Vous filmez votre service,

  • Vous nous envoyez votre vidéo (la procédure est très simple et est détaillée dans la formation),

  • On identifie ensuite tous vos axes d’amélioration : que ce soit au niveau de la biomécanique, de la technique, ainsi que sur tous les exercices que vous pouvez faire pour progresser,

  • Et on échange ensemble sur votre progression.

Voici un exemple de retour vidéo de la part de Vincent :

Extrait de retour vidéo pour la formation Revers À Une Main

Si vous prenez l’offre Premium, vous pourrez demander des retours comme celui-ci de façon illimitée pendant 3 mois.

Avec l’offre Coaching, cette durée s’étend à 6 mois, et vos résultats seront encore plus rapides puisque vous serez accompagné tous les mois dans votre progression grâce à des appels vidéos personnalisés.

Et enfin, même avec l’offre Classique, vous aurez accès à tous les modules de la formation qui vous permettront de progresser au service.

Voici un aperçu de l’espace de formation :

Qui sommes-nous ?

Nous sommes Grégoire et Vincent.

Vous nous connaissez sans doute grâce à la chaîne YouTube « Grégoire & Vincent ».

Notre objectif est de vous faire progresser durablement au tennis pour passer de la 4e à la 3e série.

Comme vous avez pu le voir à travers nos conseils, nos analyses et nos vidéos, chez nous, la qualité prime sur la quantité.

Et si vous avez aimé la qualité de notre contenu gratuit, alors vous devriez adorer la qualité de notre contenu payant !

Ce qu’ils pensent de nos formations

Romain

« Je me sentais limité au service. Je perdais beaucoup de matchs car je ne servais pas assez fort et car je ne passais pas suffisamment ma balle dans le carré.

Quand j’ai vu que Grégoire et Vincent proposaient une formation sur le service, j’ai sauté sur l’occasion.

Aujourd’hui, ça fait 4 mois que j’ai commencé la formation, et j’ai déjà eu de très gros résultats. Je suis maintenant capable de gagner des points grâce à mon service, alors que c’était loin d’être gagné à la base. »

Jérôme

« J’avais mal au bras pendant mes matchs car j’essayais de trop en mettre au service.

J’ai donc pris la formation Service Gagnant, et j’ai beaucoup aimé qu’elle prenne en compte la dimension biomécanique du service : c’était quelque chose que je n’avais pas du tout vu pendant mes entraînements.

Aujourd’hui, je n’ai plus mal au bras quand je m’entraîne. »

Jacky

« Ce qui m’a beaucoup plu dans cette formation, c’est la pédagogie. C’est bien expliqué et il y a un bon déroulement.

La formation passe en revue tous les fondamentaux du service : biomécanique, technique, mental et précision.

Avec de la persistance et grâce au planning qui est élaboré, je peux dire que la formation fonctionne et que j’ai déjà senti de réels progrès. »

Aurélien

« J’ai suivi la formation Service Gagnant ces derniers mois, et je l’ai beaucoup apprécié.

Elle m’a permis de bien comprendre la dimension biomécanique du service et de progresser rapidement grâce aux retours vidéo de Grégoire et Vincent qu’on peut obtenir à tout moment.

Aujourd’hui, j’utilise notamment beaucoup mieux le service slicé, et j’encourage tout le monde à tenter l’expérience. »

David

« J’ai pris la formation Service Gagnant pour ma fille de 11 ans qui est classée 30 car je voulais qu’elle progresse techniquement.

Grâce à l’analyse de son service de Grégoire et Vincent, elle a beaucoup progressé au niveau de la puissance, de la pronation, et de la rotation des hanches et des épaules.

C’est une bonne formation et je la recommande. »

Yoann

« J’ai regardé des tonnes de vidéos sur internet, mais ça ne me permettait pas de progresser de manière constante au service.

J’ai donc pris la formation Service Gagnant, et je ne l’ai pas du tout regretté.

C’était exactement ce dont j’avais besoin : grâce au suivi personnalisé de Grégoire et Vincent, j’ai eu des résultats très rapidement.

Cette formation est juste parfaite, je la recommande à n’importe qui qui voudrait progresser au service. »

Et si vous gagniez des matchs grâce à votre service ?

Dans un match classique, vous allez servir environ 100 fois.

(sur le score de 7/5 6/4, avec 6 points disputés à chaque jeu de service et avec 50% de première balle)

C’est beaucoup !

Est-ce que vous imaginez alors à quel point un bon service peut changer l’issue de vos matchs ?

Si vous progressez au service de manière significative, vous pourrez directement prendre l’avantage sur votre adversaire sur une centaine de points.

La physionomie de vos matchs sera alors totalement différente !

À la place de batailler dans la douleur pendant de longues heures en fond de court, vous vous économiserez de précieuses minutes en gagnant vos jeux de service facilement.

Et ça, juste en améliorant un seul coup.

Vous avez aujourd’hui le pouvoir de changer le déroulement de vos matchs. À vous de vous en servir.

Voulez-vous vraiment rester dans cette situation ?

Si votre service ne s’améliore pas, qu’allez-vous faire pendant vos matchs ?

  • Continuer de batailler en fond de court sur chaque mise en jeu ?
  • Avoir peur de faire une double faute dès qu’il y a de l’enjeu ?
  • Continuer à vous faire allumer sur chaque deuxième balle ?
  • Et prendre des cours en savant pertinemment que ça ne changera rien ?

Au fond de vous, vous le savez : si vous ne progressez pas au service, vous ne pourrez jamais pleinement exploiter votre potentiel tennis.

Tout au long de cette formation, vous serez donc guidé de A à Z pour faire de votre service un coup qui peut gêner vos adversaires.

Alors, êtes-vous prêt à gagner des matchs grâce à votre service ?

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Questions / Réponses

Est-ce que ça va fonctionner pour moi ?2021-04-14T09:26:18+02:00

La grande force de cette formation, c’est qu’elle ne se contente pas de vous donner une suite d’exercices à suivre bêtement.

À la place, elle vous donne une méthodologie à suivre pas à pas pour progresser dans les meilleures conditions possibles au service.

En gros, vous êtes sûr d’aller vous entraîner en sachant que vos efforts paieront !

Dans tous les cas, si vous n’avez fait aucun progrès au bout de 30 jours, il vous suffit de nous envoyez un mail et nous vous rembourserons.

En combien de temps puis-je voir des résultats ?2021-02-27T09:08:34+01:00

Nous préférons être honnêtes avec vous : vous n’allez pas servir comme Roger Federer en 3 séances.

Mais si vous êtes motivé et que vous vous entraînez régulièrement, vous devriez voir des progrès rapidement :

  • Dès vos prochaines séances, vous devriez sentir que vous êtes capable de générer de la puissance sans forcer.
  • En quelques semaines, vous devriez voir de gros progrès au niveau de votre relâchement et de votre coordination.
  • Et en quelques mois, votre service va petit à petit devenir une arme à part entière dans votre jeu.

Évidemment, il n’y a pas de secrets, plus vous vous entraînez, plus les résultats viendront vite.

Je n’ai pas l’habitude d’acheter ce genre de produit sur le Web/internet…2021-06-16T08:10:20+02:00

Effectivement, les formations de tennis en ligne sont quelque chose de relativement nouveau, et peuvent donc faire peur.

Mais si vous aimez notre contenu sur YouTube et qu’il vous a déjà aidé à progresser, alors vous devriez adorer cette formation !

En plus, c’est une opportunité unique pour vous d’avoir accès à une méthode d’entraînement reconnue comme efficace qu’on ne vous expliquerait jamais autrement.

Je suis débutant, cette formation peut-elle m’aider ?2021-02-27T09:18:10+01:00

Oui, cette formation est conçue pour être adaptée à tout niveau.

Au service en particulier, c’est vraiment très important de reprendre les bases pour être sûr de progresser dans la bonne direction. Donc que vous soyez débutant, ou plus expérimenté, cette formation a tout pour vous aider !

Quand vais-je avoir accès à la formation ?2021-06-16T08:09:01+02:00

Vous pourrez accéder à la formation immédiatement après le paiement.

Combien de temps dure mon accès à la formation ?2021-06-16T08:08:54+02:00

Une fois la formation payée, vous y aurez accès à vie.

Vous pourrez visionner toutes les vidéos depuis votre ordinateur, tablette ou smartphone, 24h/24, 7j/7.

Puis-je poser des questions ?2021-06-16T08:08:32+02:00

Bien sûr ! Soit par mail, soit via le groupe Facebook privé de la formation. Nous répondons personnellement à toutes vos questions.

La Garantie « Sans Faute »

Quand il s’agit de faire une formation qui vous fait progresser, on met le paquet, même sur la garantie.

On s’assure que cette formation Service Gagnant contient tout ce qu’il vous faut pour passer à un cran au-dessus dans votre pratique du tennis.

Nous vous donnons donc 30 jours pour essayer la formation, intégrer tous les concepts dans vos entraînements, et voir des résultats pendant vos matchs.

Si pendant cette période, vous n’êtes pas satisfait à 100%, ou que vous n’avez pas progressé, ou bien que vous n’avez pas aimé notre coupe de cheveux, il vous suffit de nous envoyer un mail et nous vous rembourserons sous 48 heures, sans poser de question.

En gros : vous ne prenez aucun risque. Soit vous progressez, soit vous êtes remboursé.

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